Ženy

Kam na víkend za odpočinkem

Uspěchaný styl života se nám může pěkně vymstít. Čas od času je potřeba vypnout a zregenerovat. Mnoho lidí používá proti únavě kávu, colu, nebo také energetické nápoje. Tudy cesta nevede. Cítíme se po nich sice nabitě, ale to neznamená, že si vaše tělo odpočinulo. Je to spíš naopak. Kofein, pro náš organismus znamená velkou zátěž. Zaručeným lékem proti únavě je čerstvý vzduch. Je nezbytný pro naše mozkové buňky. Pokud si chceme správně odpočinout, ať už o víkendu, na dovolené či…

0
Číst dále

Na zdraví aneb je libo bílé, růžové či červené víno?

Večerní sklenička vína má mnoho blahodárných vlivů na lidský organismus. Dokonce má víno velmi zdraví prospěšné účinky i na činnost mozku u seniorů. Příznivci tohoto lahodného moku se oproti abstinentům dožívají déle. Na základě studií bylo prokázáno, že ti, co si dají večer sklenku vína, jsou mnohem více odolní a nepodléhají častému onemocnění, zejména různým virům, nachlazení či chřipce.   Je třeba si však pamatovat, že veškeré význačné a zdraví prospěšné účinky se týkají popíjení hodnotného vína. Levná vína v sobě…

0
Číst dále