Krása

Mastná pleť jako problém mnoha žen a mužů

To, jakou budete mít pleť, předem ovlivnit nemůžete. Velké předpoklady k mastnější pleti má samozřejmě genetika, která vám ji přinese do věna. S mastnou pletí se potýká mnoho žen, ale i mužů a někdy ji lze zmírnit díky šikovně zvolené kosmetice a taktéž díky změně životního stylu. Kosmetika na mastný typ pleti Jestli máte pocit, že ať děláte co chcete, pořád vypadáte – jako byste měli na obličeji namazané sádlo, budete muset změnit vaše dosavadní kosmetické přípravky. Nepoužívejte proto jen tak ledajaké.…

0
Číst dále

Jak jíst, abyste byli štíhlí?

Ten, kdo chce doopravdy zhubnout, by měl změnit svůj životní styl. Nejen že se začne více hýbat, ale jde především o jídlo, které bude konzumovat. Milnou má totiž představu ten, kdo si myslí, že s dietou přichází šizení se v jídle, zakazování dát si něco do pusy a hladovění. Kdepak! Kdo chce držet opravdu dobrou dietu, musí začít jíst! Zdravě, samozřejmě. A k tomu tři jídla denně nestačí. Neomezovat se Proč byste se neměli omezovat v jídle? Protože právě…

0
Číst dále

Bez vaší iniciativy mít hezký chrup nebudete

Zuby jsou něco, co většina lidí považuje jako nezbytnost při jídle a mluvení. Jedná se přitom o podstatně důležitější část těla, které bychom měli věnovat nejen větší pozornost, ale především péči. Přičinit se o to, abyste se vyhnuli bolestivé a nepříjemné návštěvě u zubního lékaře můžete hlavně tak, že nezanedbáte jejich prevenci proti zubnímu kazu. Kartáček na zuby, zubní pasta a pravidelné čištění Zuby nestačí jen pár krát otřít kartáčkem na zuby s velkým množstvím zubní pasty, která vám v puse vytvoří…

0
Číst dále